Recomendaciones para cuidar la piel joven

Durante la adolescencia y juventud es vital establecer unos buenos hábitos de cuidado de la piel para retrasar su envejecimiento y cuidar su salud.

recomendaciones para el cuidado de la piel joven 1
  • Está demostrado que una buena higiene antes de ir a dormir preserva la juventud del rostro además de evitar acné y otras afecciones.
  • Hidrata tu piel con cremas no comedogénicas, ligeras pero que hidraten.
  • Protege tu piel del sol: utiliza protección solar.
  • Es recomendable realizar una exfoliación suave pero efectiva 1 vez por semana: mantendrás a raya los poros, tu piel se renovará correctamente y mantendrás en perfecto estado la barrera de protección natural de la piel.
  • Utiliza una muselina o toallita sólo para tu rostro y lávala asiduamente al igual que la funda de tu almohada.
  • Evita posar tu piel en pantallas móviles u otras superficies: son fuente de bacterias.
  • Bebe agua a lo largo del día para eliminar toxinas y cuida tu alimentación asegurándote de no abusar de embutidos, alimentos procesados pero sí de ingerir frutos secos, frutas, verduras, carnes y pescados.
  • RELÁJATE Y RELATIVIZA: ¿sabías que el estrés y preocupaciones también alteran tu piel?. Trabaja en ello y si lo necesitas pide ayuda 😉

ESTA ES LA RUTINA PARA PIEL JOVEN MICLEO:

TODO TIPO DE PIEL
MOMENTO DE PIEL: Pieles con puntos obstruidos, tendencia grasa o acnéica, apagadas o cualquier joven que quiera comenzar a cuidar su piel .
IDEAL COMO PREVENTIVO DE COMPLICACIONES EN PIEL.

Consejos para cuidar la piel joven

Estos son los productos recomendados para cuidar la piel desde joven:

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