paso a paso

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Los beneficios de utilizar cosmética de alta gama de uso profesional en tu casa.

Conoce cómo una rutina de cuidado facial sencilla y efectiva, con productos y activos alta gama utilizados en tratamientos profesionales en clínicas estéticas puede cambiar tu percepción del cuidado de la piel en tiempo récord, y hacerte sentir feliz en tu piel.

Resultados profesionales en tu rostro.

Estos cosméticos de alta gama brindan un producto duradero y de calidad que te ayudará a lucir una piel del rostro cuidada, sana y bonita. Contienen activos alta gama e ingredientes naturales efectivos de alta calidad que nutren, restauran, regeneran, alisan y tratan la piel, lo que permite una mejor salud de la piel y un efecto más duradero que con otro tipo de cosméticos.

Estos activos tienen experiencia en el tratamiento de la piel, beneficiándonos de la sinergia entre ingredientes naturales y tecnologías avanzadas en el cuidado profesional de la piel además de práctica en tratamientos profesionales para  obtener los resultados efectivos deseados.

Gracias a esta experiencia, puedes confiar en que tu piel está siendo cuidada y protegida al mismo tiempo que se muestra bella. Por lo tanto, optar por nuestros cosméticos de alta gama de uso profesional te brindará la experiencia y la garantía de calidad que necesitas para lograr el efecto deseado y lucir lo mejor posible en tiempo récord.

Nuestros cosméticos MiCleo&Co alta gama se formulan con tecnologías y procesos avanzados, lo que da como resultado productos que brindan una aplicación y cobertura más efectiva, sin dejar de lucir natural y sin renunciar a texturas ideales que enamoran.

Por tanto, es evidente lo beneficioso de utilizar estos productos para el cuidado de la piel en casa obteniendo un resultado natural y duradero.

tener una piel de resultado profesional en casa

5 tips para obtener resultados profesionales desde casa.

Evidentemente, las manos de un profesional estético son insustituibles, y si tienes la oportunidad de disfrutar de un ellas en uno de nuestros Centros Colaboradores, es lo ideal.

Pero si no tienes esta posibilidad, es un opción estupenda utilizar MiCleo&Co en casa para obtener muy buenos resultados desde las primeras aplicaciones.

La clave para obtener buenos resultados es una buena rutina facial completa y constancia.

  1. Con los productos y herramientas adecuados como nuestra doble limpieza todas las noches, cremas, contornos y serums multifunción o tratamientos intensivos en mascarilla puedes lograr un aspecto profesional de tu rostro desde la comodidad de tu hogar.
  2. Los productos alta gama no solo duran más al tener que utilizar poca cantidad de producto por textura y concentraciones de activos, sino que también brindan un efecto buena cara inmediato impecable y una sensación lujosa que se refleja en tu piel.
  3. Si optas por maquillarte, con los productos cosméticos de alta gama, puedes estar segura de que tu maquillaje no solo se verá natural, sino que se mantendrá durante todo el día: una piel sana es el mejor lienzo. Y llegará el momento en el que al ir tratando tu piel decidirás si quieres ir maquillada o no: el maquillaje será una opción y no una necesidad.
  4. Además, nuestros productos alta gama están diseñados para usarse en todo tipo de pieles -hay muy pocas excepciones en productos muy concretos – y se adecúan a cada momento de piel para que todos puedan lograr excelentes resultados. 
  5. Muy importante: nuestra gama y tratamientos MiCleo&Co alta cosmética profesional está testada, trabajada y afianzada en clínicas médico estéticas validada durante años por médicos estéticos y esteticistas de larga trayectoria. 

Se ha demostrado que la cosmética profesional es realmente efectiva como ha quedado reflejado en muchos estudios  y trabajos de revisión cosmética del sector.

¿Por qué conformarse con menos?

Te ponemos cinco ejemplos:

  1. Para un cuidado de la piel en los comienzos (veintena), opta por una crema que asegure el equilibrio de tu piel y no aporte grasa, pero sí cuidado antiedad inicial como como nuestra Crema Base Antiedad, que brinda una suave hidratación y hace sentir una piel cómoda durante todo el día.
  2. Si necesitas un cuidado más avanzado centrado en cuestión de arrugas y tersura, la recomendación sin duda es la Crema Alisadora Perfeccionadora. Un crema todo terreno repleta de activos alta gama que te convertirán en toda una pro del cuidado facial 😉
  3. También somos conscientes de la preocupación por las manchas en tu piel: la Crema Unificadora Despigmentante Piel de Porcelana ha roto todos los esquemas al ser utilizada  y comprobada por muchísimas usuarias que han demostrado incluso con fotografías antes y después la eliminación de manchas en casa – incluido melasma -.
  4. Con los tratamientos intensivos en mascarilla, fáciles de utilizar pero súper efectivos, preparas la piel para que esté limpia y regenerada para recibir los tratamientos en serums y cremas. 

  5. No te pierdas esta eficacia demostrada: el Peeling Biológico AHA´S en crema es ya fondo de armario de muchas personas que recurren a él semanalmente para tener una piel libre de impurezas, imperfecciones, limpia en profundidad y renovada.

resultado profesional

Nuestros productos de cuidado de la piel de lujo asequibles están diseñados específicamente para realzar la belleza natural y proporcionar un tratamiento y por tanto un acabado impecable.

Además, nuestros precios asequibles con excelente relación calidad – precio significan que no tendrás que renunciar a la calidad: disfruta en tu piel del lujo asequible MiCleo&Co.

Hacer que tu inversión valga la pena con productos de calidad.

Invertir en productos de cuidado de la piel de calidad es una decisión inteligente: no solo durarán más, sino que también son más efectivos en la piel. Al invertir en cosméticos de lujo de uso profesional asequibles, no solo estás cuidando tu piel, sino que también estás invirtiendo en un producto que durará mucho más que sus contrapartes más baratas. Sin mencionar que nuestra gama de productos son a menudo más fáciles de aplicar y ofrecen más control cuando se trata de combinarlos entre si con la seguridad de que son efectivos pero no agresivos, no irritan la piel.

No tengas miedo de invertir en tus productos cosméticos de alta calidad: con nuestra trayectoria en clínica médico estética puedes confiar en que tu piel estará cuidada y no tendrás que preocuparte por irritaciones o daños a largo plazo. ¡es una inversión en tu piel que durará años!.

5. Consejos para crear una rutina de belleza casera efectiva

Crear una rutina de belleza efectiva en casa no tiene por qué ser difícil.

  1. Para empezar, lávate bien la cara todas las noches y practica la doble limpieza con nuestro Aceite Suero de Leche Lavable y Limpiador Facial en Gel. Esta rutina es esencial para eliminar la suciedad, el aceite y las bacterias de la superficie de la piel acumuladas a lo largo del día además de la protección solar, lo que ayuda a prevenir desequilibrios y  mantener la piel limpia para que además el tratamiento posterior sea más efectivo.
  2. Después aplica un serum y crema según tu momento de piel para ayudar a mantener tu piel en los niveles de hidratación óptimos y tratada según tus necesidades concretas.
  3. Por la mañana limpia tu rostro si sientes esta necesidad con el Limpiador Facial en Gel y aplica tu serum y la Crema Base Antiedad Alta Protección – que también tiene tratamiento además de protección 50-  puedes confiar en que tu piel estará cuidada y que no tendrás que preocuparte por irritaciones o daños a largo plazo: la protección solar es el mejor cuidado antiedad 😉
  4. Asegúrate de exfoliar semanalmente tu piel en tu rutina de belleza: es una forma muy eficaz de eliminar las células muertas de la piel y promover la renovación celular para una tez radiante. Como hemos dicho te recomendamos nuestro Peeling Biológico AHA´s y también puedes utilizar la Mascarilla Extra Antiox Regen Ilumina si necesitas un cuidado extra antioxidantes.
  5. Finalmente, usa cosméticos que sean seguros para la piel sensible y que estén formulados con activos alta gama para tratar efectivamente (ácido hialurónico, silicio orgánico, péptidos, argireline) e ingredientes naturales como aceites de origen vegetal, vitaminas o humectantes para nutrir y proteger tu piel.

Con los productos y la rutina adecuados, puedes mantener tu piel con un aspecto sano y bello de manera efectiva.

cosmetica de uso profesional en tus manos

Encontrar los productos adecuados para tu tipo de piel

Encontrar los cosméticos adecuados para tu tipo de piel puede ser complejo, especialmente si se tiene en cuenta que la piel de cada persona es única.

Observar el comportamiento de tu piel te ayudará a elegir productos que no la irriten y que te aporten lo que necesitas en cada momento.

En un inicio siempre recomendamos que nos consultes: cuéntanos cómo sientes tu piel, que quieres solucionar o mejorar y te ayudaremos a confeccionar tu rutina de cuidado de la piel ideal. Después irás aprendiendo el comportamiento de cada producto en la piel y la irás adecuando.

El uso profesional de cosméticos es una forma muy eficaz de asegurarse de que estás obteniendo los mejores resultados en tu piel. No sólo garantizará que encuentres el producto adecuado sino que también te ayudará a ahorrar dinero y tiempo al concretar lo que funcionará mejor para ti.

El asesoramiento profesional es invaluable cuando se trata de encontrar los productos adecuados, ya que tenemos un profundo conocimiento de las necesidades de los diferentes tipos de piel y podemos recomendar productos de acuerdo con tus necesidades individuales. 

Para concluir:

En conclusión, con las herramientas y asesoramiento adecuados, puedes lograr un resultado profesional desde la comodidad de tu hogar:

Nosotras te damos las herramientas y asesoramiento para una piel maravillosa, tú has de poner la constancia.

¡Nuestros productos y dispositivos te harán lucir y sentirte muy bien y te ayudarán a elevar tu apariencia diaria a nuevas alturas!

Así que anímate e incluye la gama alta cosmética facial de uso profesional MiCleo&Co como tu cuidado de piel de cabecera: ¡no te arrepentirás!.

Se acabó la piel apagada: consigue todo el glow y buena cara al instante con los packs diseñados por nuestra amiga y embajadora @noeliagjv

¿Piel apagada? Necesitas glow y buena cara al instante

¡Estamos de celebración! Inauguramos los packs Skincare Alta Cosmética MiCleo&Co by @noeliagjv.

“Necesitas glow y buena cara al instante”: esto es lo que contestamos cuando nos preguntan “¿qué productos tenéis para piel apagada?” Noelia es nuestra Embajadora y Amiga desde hace tiempo. Comenzó adquiriendo los productos en nuestra web y mostrando sus impresiones en Instagram: ¡y allí fue donde surgió el flechazo!.

A lo que empezó como “me gusta cuidarme y estudiar muy bien los productos” le siguió reviews extensas y con conocimiento de causa, explicando con detalles y fotografías de antes y después lo que nuestros productos hacían en su piel.

Después vino la Embajada MiCleo, de la que obviamente tenía que formar parte, y ahora la evolución natural: hacer estos packs que ella misma ha elegido y diseñado.

¿Qué mejor que una usuaria bien conocedora de los productos en su piel para proponer combinaciones maravillosas?

Ella ha diseñado estos Packs pensando en todo lo que se puede conseguir -por propia experiencia – con su uso continuado en nuestra Piel.

Comenzamos con dos packs con un objetivo común: deshacernos de la piel apagada y conseguir una piel confortable y elástica mientras aportamos tratamiento (antiarrugas y tersura) .

piel apagada

Pack N. 1:

Este pack está compuesto por la Crema Alisadora y el Serum de Vitamina C.

¿Qué nos cuenta Noelia sobre esta combinación?

“Me gusta esta combinación de productos porque permite una doble posibilidad: aplicar 3 o 4 gotitas de su sérum de vitC a toquecitos en el rostro, dejar un par de minutos y después aplicar la crema alisadora; o bien mezclar en la palma de la mano un poquito de crema con las gotas del sérum y aplicarlos ambos al mismo tiempo.

 El resultado de ambas formas es un glow espectacular con un brillo controlado, con un efecto nutritivo pero sin aportar grasa. Mi piel se lo bebe encantada”.

Pack N. 2:

Al Pack N.1 compuesto por la Crema Alisadora y Serum de Vitamina C le añadimos el cuidado específico del contorno de Ojos con el Contorno de Ojos Nutri Luminosidad.

¿Por qué lo añade Noelia?

“El contorno de ojos es el siguiente paso para cuidar esa zona tan delicada del rostro.

Este tiene una consistencia que hay que calentar en las yemas de los dedos antes de aplicarlo y su hidratación dura también todo el día.

Es perfecto para contornos muy secos”.

Al preguntarle qué siente o qué le gustaría transmitir con estos súper combos responde:

“Siento cuando mi piel está apagada una iluminación instantánea y por otra parte que desaparece la tirantez y me la deja cómoda y relajada. Cuando la toco la noto esponjosita. 

Y cuando me miro al espejo siento que el esfuerzo que invierto en cuidarla está recompensado: como una sensación de trabajo en equipo bien hecho (que es el tuyo al crearlo y el mío al ponérmelo)”.

Gracias Noelia por seguir haciendo que cada vez más personas conozcan las bondades y el bienestar que produce MiCleo.

Como siempre digo: “lo mejor está por llegar, pero hay que disfrutar de lo bueno del presente”. Me pregunto ¿qué será lo próximo?. Dejemos volar la imaginación….

Con cariño:

Margui

(Y Equipo MiCleo)

6 consejos para mantener el rostro bronceado más bonito por más tiempo

6 consejos para mantener el rostro bronceado más bonito por más tiempo

Si deseas mantener el bronceado de tu rostro, más bonito y por mas tiempo, te interesa leer estos 6 consejos:

“Me encanta tener mi rostro bronceado porque me veo fenomenal”.

Y es cierto que en verano el sol nos activa y ese aspecto de piel efecto “sunkissed” nos queda precioso. Eso sí: siempre que lo hayas logrado utilizando protección solar 😉

Aquí tienes 6 consejos para mantener el bronceado mientras cuidas tu piel:

  • Exfolia tu piel una vez a la semana: existe la falsa creencia de que al exfoliar tu piel te “llevas” el moreno. En realidad mantienes la piel limpia y tu bronceado (que se crea en las capas más profundas) luce más bonito y cuidado. Ahora: no todos los exfoliantes valen. Huye de los abrasivos, demasiado astringentes o mecánicos con gránulo. Nuestro peeling en crema es ideal por su suavidad pero efectividad al actuar como una enzima. Si prefieres puedes optar por la Mascarilla Hidratante Repulpante. Va a limpiar en profundidad tu piel mientras mantiene los niveles de hidratación óptimos.
  • Hidrátate por dentro y por fuera. Obvio. Bebe agua, elige frutas de temporada y aprovecha. En cuanto al cuidado facial elige tu crema en función de tus necesidades:
    • Piel seca o madura: en este momento será preciso aportar más nutrición además de hidratación, por lo que elige entre la Crema Súper Rica o la Crema Absoluta.
    • Piel mixta / sensible / normal: tu crema de cabecera será la Crema Base Antiedad, o la Crema Alisadora si necesitas un extra para lidiar con arrugas e imperfecciones.
    • Todo tipo de piel -excepto las más grasas-: Sin duda el Elixir, que además contiene pigmentos de mineral oro que potencian la luminosidad de tu piel y tienen ese efecto glow y piel radiante que enamora.
  • Limpieza facial con aceite: óptimo si realizas doble limpieza. Tu piel “pasa al siguiente nivel”. El uso de aceite como primer paso en tu limpieza facial retira la suciedad, limpia el poro e higieniza mientras actúan los aceites que refuerzan la barrera hidrolipídica que protege tu piel. Nuestro Aceite Suero de Leche Lavable lo dice todo con su nombre: al emulsionarlo con agua se convierte en un suave suero de leche lavable hidratante que deja tu piel súper luminosa e hidratada.
  • Utiliza cosmética antioxidante. Y si aporta luminosidad mejor: ya sabes que nuestro Serum de Vitamina C cumple con todos los beneficios y aporta un extra, un “chute” de luminosidad que va a potenciar y prolongar tu bronceado.
  • Y por supuesto continúa utilizando la protección solar. Ya hemos dicho que proteges tu piel de quemaduras y foto envejecimiento prematuro, sin renunciar  a broncearte. En nuestro caso tienes la Crema Base Antiedad Alta Protección y la Protección Solar Efecto Piel Radiante (ambas spf 50) ideales para mantenerlo, tratar tu piel y protegerla.
  • Alimentación: no es leyenda, es realidad: la zanahoria, rica en betacaroteno y provitamina A, es tu gran aliada. Las frutas como la calabaza, los tomates y las moras, la sandía y el melón también promueven la pigmentación de la piel. Los frutos rojos son ricos en flavonoides y taninos, que son antioxidantes y muy ricos en vitaminas. Proporcionan pigmentos naturales llamados antocianinas que también pueden mejorar y acelerar el bronceado.

Aquí tienes la colección de productos MiCleo específica para mantener tu bronceado más bonito por más tiempo, y recuerda: piel bonita pero siempre sana.

Te contamos siete recomendaciones al dejar de utilizar mascarilla y que tu piel no sufra lo más mínimo.

20 de abril de 2022: Quitarse la mascarilla o no: esta es la cuestión.

No vamos a entrar en debate porque esta decisión es muy personal.

Aunque siempre abogamos por el sentido común y empatía.

Sea cual sea tu opción lo cierto es que terminará pasando y el uso de la mascarilla como la hemos conocido durante este tiempo desde que se inició la pandemia ya no será el mismo.

Y ahora: ¿ qué pasa con tu piel?

Ya te hemos dado recomendaciones y soluciones a los problemas de piel generados por el uso continuo de mascarillas físicas: te recordamos el post Rutina anti maskné.

Pero: ¿ qué cuidados debemos extremar ahora?

Te contamos algunos puntos para que tu vuelta a ir sin mascarilla sea todo un éxito y tu piel esté mejor que nunca:

1. Es evidente que hemos tenido que extremar la limpieza y reforzar la barrera hidrolipídica de la piel. Y estas van a seguir siendo prioridades: ten en cuenta que la piel va a afrontar ambientes, cambios de temperaturas y demás.

Así pues – y siempre que no esté contraindicado en tu caso- practica la doble limpieza con productos no agresivos que por el contrario mantengan tu piel limpia y reforzada.

doble limpieza

 2. Equilibra, calma y mantén el ph de tu piel tras la doble limpieza y a lo largo del día:

Lo has logrado en buena parte con la doble limpieza que hemos mencionado. Pero es posible elevar este punto exponencialmente mediante la aplicación  de una loción facial que además de ser tónico es bruma. Ya sabes que adoramos los productos multifunción, y este es uno de ellos. Utilizado a lo largo del día además de calmar si es necesario, refresca y mantiene la hidratación óptima de la piel gracias a su contenido en Aloe Vera, Manzanilla, Glicerina Vegetal, Aceite de Ricino y Alantoína.

tonico

3. A tener muy en cuenta: extremar la precaución en todo lo relativo al sol.

Por supuesto aplicar protección solar e ir reponiendo a lo largo del día va a ser esencial. Debemos tener en cuenta que la zona inferior del rostro y nariz ha estado “tapada” y aunque deberíamos haber aplicado protección, en muchos casos no se ha hecho (si eres de las que sí: enhorabuena 😉
Así que debemos ser especialmente insistentes en cuidarnos del sol, ahora más que nunca.
protección solar

4. Tu momento mascarilla: refuerza tu rutina de cuidado facial con una mascarilla que te aporte algún extra.

En nuestro caso aconsejamos en esta época del año la Mascarilla Hidratante Repulpante, porque además de mantener el nivel de hidratación aporta una suave limpieza gracias al caolín. Además estás contribuyendo a seguir reforzando la barrera hidrolipídica de la piel, que es la barrera protectora frente a agresiones externas.
Esta mascarilla además es un mimo extraordinario para tu piel: aporta una sedosidad y confortabilidad increíbles.
mascarilla

5. Alta Concentración +  Antioxidantes.

Elige uno preferiblemente antioxidante: tienen la capacidad de neutralizar los radicales libres e inhibir la síntesis acelerada de células degradadoras de colágeno, así como evitar que las células epidérmicas sean degradadas por la luz solar. Y aporta una luminosidad natural a la piel que adoramos. Mira todo lo que dicen de nuestro Serum antioxidante: Serum de Vitamina C
antioxidante

6. Refuerza tu piel a través de la alimentación:

  • Fruta y vegetales para aportar vitaminas y antioxidantes,
  • Ácidos grasos de los buenos presentes en pescados azules,
  • Frutos secos que te ayudarán a tener una piel tersa e hidratada,
  • Beber agua y / o infusiones a lo largo del día.

alimenta tu piel

7. ¡Y presume mucho!

Venga: estás deseando estrenar a tope ese labial o el colorete que te hizo tanta ilusión. Si además has seguido nuestras recomendaciones para el cuidado específico del contorno de labios y labios los tendrás en plena forma.
labios
Es tu momento. Ya sea poco a poco o de golpe, presume de la -buena- cara que tienes 😉
5 errores que te impiden lucir un maquillaje sublime

Cinco errores que te impiden lucir un maquillaje sublime:

  • Te encanta el makeup.
  • Te pierden los swatches y no te pierdes el último lanzamiento de esa marca que hace furor en Instagram.
  • Tienes las colecciones de iluminadores, sombras y labiales perfectas.
  • Pero aún así te gustaría que el resultado final de tu maquillaje realmente fuera más espectacular.

Ya sabes nuestra máxima:

Piel MiCleo: El maquillaje es una opción para disfrutar y ensalzar, no una obligación para camuflar.
Con rutinas específicas de cuidado de la piel y constancia se pueden conseguir grandes resultados.

Invierte en tu Piel, en prepararla como la base, el lienzo perfecto sobre el que disfrutar tu makeup (si te apetece).

Así lo lucirás sublime.

Siempre insistimos en la necesidad de tener una piel sana. Es la clave, primero por salud, y después por belleza o estética.

A continuación te detallamos algunos errores que precisamente impiden que no lo estés luciendo como mereces:

1. No priorizas el cuidado de tu piel, por lo que tu piel no va a lucir sublime a pesar de que adquieras los mejores productos de maquillaje.

Sí o sí debes dedicar tiempo y prestar mucha atención a las necesidades específicas de tu piel.
Nosotras hemos ayudado a muchísima gente con rutinas sencillas y efectivas y “poniendo a dieta” a la piel: demasiado a menudo se nos presentan pieles desequilibradas, pero también por el abuso de maquillaje sobre piel “no” sana. Podemos ayudarte: solicita aquí tu valoración facial ;-).
Si presenta patologías dermatológicas o afecciones no dudes ni un segundo: debes acudir al médico especialista.

 2. No tienes una rutina de cuidado de la piel metódica y constante:

  Doble limpieza diaria por las noches – siempre que esté indicado en tu tipo o momento de piel -.
  Exfoliación y mascarilla específica semanal: pero atención con el tipo de exfoliación.
  Crema y cuidados específicos en formato serum, aceites o esencias según piel y necesidad específica.
  Especial importancia del Contorno de Ojos y Boca.

3. Crees que las cremas Antiedad se utilizan a partir de los 40 y tantos o más ????.

En realidad deben comenzar a utilizarse a partir de los veintitantos siempre atendiendo a las indicaciones de las marcas y / o profesionales. Ejemplo: una piel joven deshidratada será tendente a arrugas, primero finas y después quebradas y profundas.
Imprescindibles: activos como ácido hialurónico o colágeno marino entre otros. Tómate el término “antiedad” como prevención del envejecimiento ????.

4. No te hidratas de verdad.

En serio: ¿ qué cantidad de agua bebes?. Cuando no se ingiere suficiente agua, el organismo utilizará ese agua contenida en la dermis para mantener el nivel de líquidos necesario en los órganos vitales dejando una piel deshidratada, lo que se traduce en un aspecto externo opaco y con falta de tonicidad.
La recomendación general es unos 2 litros diarios.

5. No comes alimentos sanos, ricos en ácidos grasos, y no evitas sobre todo la comida basura, o con grasas saturadas o alimentos muy procesados.

La alimentación influye y mucho en el estado de la piel.
Te recordamos que aquí puedes descargarte la Guía para una Piel de Porcelana donde ahondamos más en cuidados para lucir una piel preciosa.rutina piel de porcelana con tips y consejos
Tómate en serio estos cinco errores y ponles solución: lucir una piel sana y bella es más fácil de lo que crees con constancia y buenos hábitos.
Y si tienes dudas o preguntas estaremos encantadas de ayudarte: clica en el icono de WhatsApp.
¡Feliz piel sana y bella!.

9 Tips para alisar arrugas

Hoy te descubrimos nueve tips -para de verdad- alisar arrugas.

Nueve tips para alisar arrugas
Si eres de las personas a las que la medicina estética le da alergia, o todavía no estás preparada para ella… aquí tienes nueve tips  para alisar arrugas (sí: literalmente).

Independientemente de nuestra edad, a todos nos gusta lucir un aspecto saludable, y si es con una piel lo más sana y rejuvenecida ¡mejor que mejor!.

Siempre nos llegan preguntas sobre si es posible “alisar arrugas con productos”. Nuestra respuesta es contundente:

  • Si la arruga aún no se ha quebrado, no ha fraccionado la piel, y es superficial: sí, se puede difuminar e incluso eliminar con el uso continuado de productos y rutinas específicas, constancia y dispositivos de uso doméstico que ayuden y potencien los beneficios de los productos.

  • Si por el contrario, la arruga ya está “rota”, podremos contribuir a mejorar el aspecto de la misma y tratar la piel para que se ralentice el envejecimiento.

  • Si en este caso desearas quitar o alisar la arruga, obviamente deberías recurrir a profesionales médicos para otros procedimientos y protocolos que ¡ojo! también deberás complementar en tu rutina diaria con los cuidados que te vamos a detallar a continuación.

1. Imprescindible limpiar la piel, especialmente de noche:

Obvio ¿verdad?. Pero en el caso en el que desees alisar la piel, es más que obligatorio, especialmente practicar la doble limpieza de noche.

¿La razón?: Se ha demostrado que en las horas de descanso nocturnas al bajar nuestros niveles de actividad y estar relajados, se activan mecanismos que propician que la renovación celular sea más rápida. Es entonces cuando debemos asegurarnos de haber limpiado profunda y correctamente nuestra piel para beneficiarnos del cuidado antienvejecimiento que de por sí este hecho ya es, y del siguiente paso que te explicamos en el tip número 2.

La doble limpieza asegura una higiene completa y absoluta pero respetuosa con la piel. Consta de dos pasos:

  1. Primer paso: limpieza en seco con un limpiador de base en aceite, para que éste capte y absorba las impurezas mientras mantiene en perfecto estado nuestra barrera protectora de la piel natural.
  2. Segundo paso: tras aclarar con agua el primer paso, aplicamos ahora un limpiador con base de agua que complemente este primer paso y asegure la limpieza completa. Muy importante: asegúrate de que este limpiador no sea astringente y sea respetuoso con el PH de la piel. Tras la limpieza debes sentir la piel con una increíble sensación de limpieza, pero a la vez confortable, elástica e hidratada.

Conoce nuestro Pack Doble Limpieza clicando aquí. 

2. ¡Atención: el Serum es obligado!. 

Pero antes de nada: ¿realmente sabes qué es un Serum?. Pues es ni más ni menos que un concentrado de activos de cuidado específico, en concentraciones óptimas, y con una textura y tecnología que permite liberar sus efectos en las capas más profundas de la piel.

Lo sabemos: te acabas de convencer de la necesidad de incorporarlo si es que quieres lidiar de verdad con las arrugas y alisar tu piel.

Y ahora seguro que te estás haciendo la siguiente pregunta:

¿valen todos lo serums para alisar la piel?. Pues …no. Es decir: hay unos más idóneos que otros. Lógicamente si aplicas uno específico mejor que mejor y más directo al objetivo.

¿En que has de fijarte para que sea efectivo en el tratamiento de arrugas para alisar la piel?

En sus componentes. Aquí te mostramos algunos activos que contribuyen a alisar arrugas, relajarlas y tratarlas:

argireline: te hemos hablado ya mucho de este activo alta gama porque está presente en muchos de nuestros productos. Pero es que sin duda es una ayuda inestimable en el tratamiento de la piel para que realmente sientas que trabaja y cumple lo prometido. Puedes leer más sobre el aquí: Relaja y disminuye arrugas con argireline.

Otros activos alta gama e ingredientes naturales que contribuyen a alisar arruga:

Ácido Hialurónico, Boswelia Serrata, Silicio Orgánico, Péptidos Miméticos, Tensores Vegetales, Vitaminas, Aminoácidos,  Ácidos Grasos, Alantoína, Bisabolol o Colágeno Marino.

Nosotras recomendamos especialmente nuestro Serum Perfeccionador de Piel , que contiene entre otros ingredientes un 20% de argireline!.

activos alta gama

3. De vital importancia: La Crema.

Llegadas a este punto: ¡no te la juegues!. Ya que estás invirtiendo en tu cuidado de la piel, continúa y elige una buena crema.

  • Si las arrugas no están aún muy marcadas utiliza una crema que se ajuste a tus necesidades concretas de piel, pero que aporte activos antiedad y antiarrugas tales como ácido hialurónico o colágeno marino. Elige entre la Crema Base Antiedad si es para un cuidado rutinario, o la Crema Alisadora Perfeccionadora si deseas cuidado más intensivo. Y siempre puedes alternarlas 😉
  • Si por el contrario, presentas arrugas marcadas debes optar por cremas con más porcentajes de activos del tipo que hemos mencionado y que además sean nutritivas (lo que no significa que aporten exceso de grasa ¡ojo!). Nuestra selección sin duda: La Crema Absoluta y El Elixir Redensificante.

4. Necesario: tratamiento semanal o bisemanal en mascarilla.

  • Si las arrugas no están aún muy marcadas, te recomendamos el uso de mascarilla semanal alternando una semana mascarilla tipo peeling para regenerar, y la siguiente específica para seguir limpiando e hidratar.
  • Si por el contrario, presentas arrugas marcadas: elige un día para realizarte un peeling que asegure la renovación celular, libre de impurezas la piel y la regenere, y a los tres días emplea una mascarilla que siga potenciando la limpieza e hidratación.

De esta forma regeneramos, hidratamos y mantenemos la piel perfectamente limpia.

Clica aquí para ver nuestro pack de mascarillas con el adorado Peeling Biológico Aha´s y la Mascarilla Hidratante Repulpante.

5. Protección Solar: no es negociable.

Es cierto que cada vez nos concienciamos más, pero hemos de estarlo sí o sí, primero para la salud de la piel, y luego para todo lo que esto implica. El uso de protección solar además de prevenir el cáncer de piel, juega un papel fundamental en evitar el envejecimiento prematuro de la piel. Pero es que esto no lo decimos sólo nosotras: está demostrado que el sol es el principal factor de fotoenvejecimiento. Con consecuencias que se han comenzado a ver hace unos años y seguro te suenan: pieles cetrinas y arrugadas en exceso, acartonadas y envejecidas exageradamente.

Así pues, el uso de protector solar todo el año, y especialmente en verano es más que obligado para una piel lisa.
Benefíciate de toda la oferta que hay actualmente y compra protectores multifunción, que sean tratamiento o aporten efecto buena cara subiendo tu propio color. Y sí: clic aquí para ver nuestros protectores solares 😉

skincare verano

6. Ayuda extra con un dispositivo de uso doméstico: 

Es increíble cómo se avanza en el cuidado de la piel. Cada día nos levantamos con alguna novedad. Los dispositivos domésticos para el cuidado de la piel existen desde hace tiempo, pero avanzan y lo cierto es que es una gran ayuda para complementar los cuidados de la piel. De hecho habitualmente estos dispositivos se emplean para potenciar la penetración y beneficios de cremas y serums, como es el caso de nuestro Masajeador Facial Vibroterapia Cosmecéutica.

Consiste en una misión de vibraciones mecánicas y ultrasónicas que favorecen la absorción de nutrientes y relajan las líneas de expresión que en combinación con la gama de productos MiCleo&Co dan como resultado una piel cuidada, relajada, sana y bella.

¡Y además su aplicación es muy relajante!.

7. La alimentación: 

Pues sí: la alimentación también va a ayudarte a alisar arrugas.

Porque si no te hidratas, la piel está desvitalizada, deshidratada y la aparición de arrugas es inevitable. Bebe agua o infusiones a lo largo del día.

Porque si no tomas ácidos grasos a través de pescados azules como el salmón, o frutos secos como las nueces, o frutos como el aguacate, no vas a beneficiarte de su efecto antiinflamatorio y por tanto antienvejecimiento en tu piel. Realmente contribuyen a la reducción arrugas si lo aplicas con todo lo que te estamos contando.

Si eres un poco “friki” como Nosotras sobre estos temas y necesitas evidencia científica te recomendamos esta revisión bibliográfica y conclusiones sobre el Uso de Omega 3 como tratamiento antienvejecimiento. ¡Te va a encantar!.

fumar envejece

8. ¿Aún fumas?: 

Conoces de sobra los efectos nocivos del tabaco sobre la salud. Pero es que a nivel estético realmente no vas a contribuir a tener una piel lisa, sana y saludable si fumas.

No sólo por el humo, toxinas y nicotina que mancha tu piel.

También por que el simple gesto de dar una calada ya afecta al tejido peribucal al realizar continuos movimientos de contracción y distensión. Si le añades las sustancias que se están desprendiendo en ese momento en tu piel se multiplican los efectos negativos.

9. ¡Para ya!: relájate todo lo que puedas: 

Ya sea practicando el tan de moda “mindfulness”, la meditación, el ponerte tu mascarilla y cerrar los ojos un buen rato rememorando momentos felices ( o todo lo bueno que esté por venir ;-), o realizando una actividad que realmente te quite tensiones y no te haga fruncir el ceño.

Porque es necesario para la vida en general, y para alisar las arrugas en particular.

Esperamos que este post te haya servido de ayuda. Si tienes preguntas estamos a tu disposición. Y si te parece interesante: ¡comparte!.

Y si quieres guardarte esta información: ¡descárgatela aquí! DESCARGAR 9 TIPS PARA UNA PIEL LISA

También te mostramos nuestra colección para alisar arrugas:

Gracias por tu tiempo y recuerda cuidarte mucho.

La Doble Limpieza estilo coreano a la española

Hoy te contamos todo sobre la doble limpieza estilo coreano y cómo realizar la doble limpieza coreana a la española:

doble limpieza estilo coreano

Los coreanos (y asiáticos), llevan años practicando la doble limpieza. En España comenzó a causar furor aproximadamente por 2016 gracias a su introducción por firmas de cosmética coreanas.

Esta es una técnica con muchos años a sus espaldas, en la que se emplean dos productos de primera calidad, uno de ellos con base de aceite y otro con base acuosa, a través de lo cual se consigue no sólo eliminar los restos de maquillaje, filtros solares, sebo, sino también acabar con absolutamente todas las impurezas y suciedad que se han ido acumulando a lo largo del día.

Vamos a aprender a realizar este proceso de estilo coreno a la española: con productos fabricados en España que garantizan unos resultados increíbles.

Primer paso: la limpieza con Aceite Suero de Leche Lavable.

paso1 limpiador aceite

Para realizar el primer paso de la doble limpieza al estilo coreano con productos made in Spain, vamos a utilizar un Aceite Suero de Leche Lavable elaborado con aceites de primera calidad y que tiene una gran capacidad a la hora de eliminar no sólo la suciedad almacenada en la piel a lo largo de día: también el maquillaje.

Esto se consigue gracias a su base de aceite, lo que hace que el producto tenga una gran capacidad para penetrar dentro del poro y ayudar a disolver las impurezas, sebo, filtros solares, en definitiva la suciedad.

Al penetrar dentro del poro no sólo se consigue extraer toda la suciedad desde la máxima profundidad de la piel, sino que además tendremos la seguridad de que el maquillaje y los restos se van a eliminar por completo, sin olvidar que esto evitará la aparición de pequeñas infecciones que den lugar a granos y puntos negros.

Con este paso hemos conseguido atrapar la suciedad dentro del aceite, a la vez que también se va hidratando la piel de forma muy eficiente, gracias precisamente a esta capacidad para acceder hasta lo más profundo del poro.

Evidentemente la limpieza no finaliza aquí: ahora toca el siguiente paso que es el de aplicar un limpiador que se encargará de finalizar el proceso con un resultado increíble.

Segundo paso: aplicación del Limpiador Facial en Gel.

limpiador base acuosa

Para este segundo paso vamos a utilizar este Limpiador Facial en Gel que presenta unas cualidades fantásticas para la terminación del proceso de doble limpieza.

En este segundo paso, el objetivo es el de capturar los aceites que ya se han hecho con todas las impurezas, para extraerlo y de esta forma vaciar por completo el poro y terminar la limpieza.

Su aplicación es muy sencilla, ya que se utiliza directamente sobre la piel frotando suavemente y asegurándonos de que alcanzamos absolutamente todas las zonas del rostro, lo que recogerá los aceites con impurezas, células muertas, restos de sudor, etcétera y, tras aclarar con agua fresca, tendremos la total seguridad de que hemos eliminado absolutamente todas las impurezas.

Además, este limpiador facial tiene otra ventaja importante que es el hecho de que mejora la hidratación y ayuda a la reparación de los tejidos, gracias a su contenido en aloe vera y ácido láctico.

Tu sensación al terminar la doble limpieza MiCleo es de absoluta limpieza, frescor, elasticidad… ¡una delicia!.

Preguntas que solemos hacernos sobre la doble limpieza:

  • ¿Doble limpieza facial si no me maquillo?

    La doble limpieza es ideal aunque no te maquilles porque de lo que se trata es de limpiar el poro en profundidad de la manera más efectiva posible. No sólo de restos de maquillaje: también de filtros solares, sebo, agentes contaminantes y suciedad en general.

  • Soy hombre : ¿debo hacerla? 
Por supuesto: al final del día tu piel también ha sufrido las agresiones medioambientales, te habrás aplicado protección solar y necesita cuidado antes de ir a dormir.
  • ¿Doble limpieza facial en piel Madura?

    Ideal, al menos con la nuestra, ya que en el caso del primer paso, el Suero de Aceite Lavable, las pieles maduras lo aman al sentir que su piel se suaviza con todo lo que esto conlleva. Además, deja una sensación especial de piel protegida. Sumamos que el Limpiador Facial en Gel contiene un noventa y muchos por ciento de aloe vera, ingrediente regenerador por derecho propio.

  • ¿Por la mañana o por la noche?

Ideal por la noche: recuerda que irte a dormir con la piel limpia en profundidad es obligado.

  • ¿Doble limpieza cómo hacerla?

    Fácil:

Paso 1: Sobre la piel seca aplica el Aceite Suero de Leche Lavable masajeando en círculos por todo el rostro, incluyendo ojos y labios. Puedes aclarar ahora con agua tibia / fresca, o no y pasar al siguiente paso.

Paso 2: Aplica el Limpiador Facial en Gel realizando la misma acción que en el paso 1. Ahora aclara con agua hasta que no quede ningún resto.

Seca a pequeños toques, preferiblemente con una suave muselina de algodón que sólo utilices tú. Disfruta la maravillosa sensación de piel limpia, fresca y confortable 😉

  • ¿Cuándo es necesaria la doble limpieza?
La “necesidad” es algo muy subjetivo. Por ejemplo, si te maquillas a diario, si utilizas protector solar a diario o si vives en ciudad, podríamos decir que sí es necesaria.
  • ¿Puedo practicar la doble limpieza si tengo la piel sensible?
Como en toda piel sensible, lo mejor es ser cautos: hazla en días alternos según necesidades y calibra. Puedes espaciar los días si ves que te altera, ¡cada piel (y más la piel sensible) es un mundo!.
  • ¿Puedo practicar la doble limpieza si tengo la piel grasa o mixta?
Por supuesto: ten en cuenta que esta doble limpieza es una limpieza más profunda de la piel que además no altera y es más, protege el manto hidrolipídico. A largo plazo disminuyen los puntos negros y granitos por lo que hemos explicado sobre el beneficio de limpiar el poro en profundidad.

¡Estás tardando si aún no practicas la doble limpieza coreana al estilo español! Te lo ponemos muy fácil con nuestro Pack Doble Limpieza facial y elige entre normal o XL.

– Actualizado a Junio 2022 –

Es un hecho: la protección solar en verano es obligatoria sí o sí, sin concesiones.

Seis Tips + 1 para estar radiante y protegida todo el día en verano

Aquí tienes unos tips rápidos y fáciles para estar radiante y protegida todo el día especialmente en estos días de verano, es fácil y rápido si sigues estos pasos:

1. Por la mañana tras lavar tu rostro:

Aplica el Protector Solar SPF50+ Potenciador de tu propio Color, efecto Piel Radiante. Tu piel estará protegida, cuidada y con un tono propio con acabado perlado precioso. El efecto “buena cara” al instante. Recuerda que nuestros dos protectores solares son “cremas completas”, no necesitas crema de tratamiento antes. “No imaginé que este producto fuera tan eficiente para mi. Cumple con todo lo prometido. Protege mi piel, me aporta una hidratación muy agradable todo el día, y me da luz , que viene muy bien para las pieles apagadas como la mía.” Paula G.

2. Tip extra:

Esta protección solar contienen una mica que potencia tu propio color de piel. ¿Sabías que hay usuarias que lo aplican con brocha, como sus maquillajes o bases? 😉

3. Se aconseja reaplicar la fotoprotección cada 2 / 3 horas y mantenerte hidratada:

Si estás en casa: aplica la Crema Base Antiedad Alta Protección, nuevo formato ahorro 100ml. Conservarás el efecto piel radiante logrado con el protector solar, pero seguirás protegiendo y cuidando tu Piel.

Si estás fuera: llévate contigo para reaplicar a lo largo del día la Crema Base Antiedad Alta Protección, en su práctico formato de siempre, 50ml. Además al ser “airless” controlas súper bien la salida de producto sin desperdiciar una gota. Más práctico imposible.

Una maravilla: además con protección solar y antimanchas ya no uso otra. Me encanta como deja la piel de hidratada y según la vas usando cada vez necesitas menos cantidad. María del Carmen Mejías.

Puedes ver el Pack Protección Solar aquí.

4. Tip extra:

Muchas veces se nos olvida la ingesta de líquidos durante el día, y en época veraniega es imprescindible mantener una correcta hidratación, para evitar golpes de calor además de tener una piel bella. Aprovecha a “automatizar” la reaplicación de protección solar con la ingesta de agua al habituarte a hacerlo a la vez 😉

5. Por la noche, imprescindible:

Es indispensable eliminar los filtros solares además del resto de suciedad acumulado durante el día. Por tanto es ideal la doble limpieza MiCleo:

El primer paso con Aceite Suero de Leche Lavable permite eliminar incluso maquillaje de la forma más nutritiva y efectiva.

El segundo paso con Limpiador Facial en Gel asegura la correcta eliminación y asegura una limpieza confortable y elástica, percibiendo la piel limpia y fresca.

Ambos productos se utilizan para limpiar en profundidad, respetando el PH de la piel por lo que son aptos e ideales incluso en pieles sensibles.

6. Tip extra:

Si eres fan de la doble limpieza y disfrutas con ella: ¡enhorabuena!. Si eres de las que llegas tan cansada al final del día que para ti es un suplicio hasta limpiar tu rostro -seamos realistas- hazlo de esta forma rápida:

Aplica el Aceite Suero de Leche Lavable sobre la piel seca, masajeando. Sáltate el paso de emulsionar con agua. Ahora aplica directamente el Limpiador Facial en Gel de la misma forma, y emulsiona con agua para producir espuma y emulsionar.

Una maravilla

Este aceite desmaquillante me ha sorprendido mucho, a pesar de ser líquido, tiene una textura densita que impide que se escurra, por lo que me resulta muy fácil de aplicar. Yo me pongo dos pulsaciones en las manos limpias y secas y después masajeo por todo el rostro seco, el maquillaje se deshace fácilmente, a continuación humedezco un pelín las manos y continuo masajeando a la vez que el aceite emulsiona y se convierte en una leche limpiadora súper placentera y termino retirando con agua y con el gel facial como segundo paso de la limpieza facial nocturna (Otra maravilla de producto). Destacar el olor, es un olor suave pero huele increíblemente bien, en definitiva me está encantando. Bianca C.

Ahora sí: aplica tus cuidados específicos y a dormir para amanecer con piel descansada y estupenda.

NOVEDAD 2022:

TIP + 1: Refrésca y rehidrata tu Piel a lo largo del día.

Este año hemos lanzado un producto versátil que ya es imprescindible por confortable y sensorial.

Se trata de la Loción Facial Tónico Bruma Like Piel Confortable. Es una loción apta para todo tipo de pieles (incluso las más sensibles la reciben como “agua de mayo”), que se utiliza:

Como TÓNICO:

  • Aplicar después de la limpieza habitual para aplicar el tratamiento posterior.

Como BRUMA, mediante el nebulizador suministrado: llenarlo de producto y aplicar:

  • para rehidratar la piel a lo largo del día,
  • a modo de fijador de maquillaje,
  • para proporcionar frescor y calma tras la exposición al sol,
  • tras el afeitado,
  • por puro placer para sentir tu piel confortable.

Aseguramos que es una delicia absoluta su aplicación: rodéate de pequeños placeres que hagan tu día a día mejor 😉

Puedes ver la Loción Facial Tónico Bruma Like aquí.

¿Soy Candidata o Candidato a realizarme el Tratamiento Facial Profesional MiCleo&Co?

Puede que te hayas realizado una limpieza de cutis profesional en alguna ocasión o quizá habitualmente.  A lo mejor eres usuari@ de tratamientos faciales profesionales. Pero si ni siquiera te habías planteado si necesitarías nuestro Tratamiento Facial Profesional Preventivo, Antiedad y  Rejuvenecedor MiCleo&Co o si tienes dudas sobre sus beneficios ¡sigue leyendo por favor!.

Lo primero: Coge un espejo, mírate y hazte las siguientes preguntas contestando con absoluta sinceridad:

  • ¿Tengo la Piel apagada, cansada, deslucida?
  • ¿Qué puedo hacer para tratar las primeras arrugas?
  • ¿Cómo puedo ralentizar o prevenir la aparición de las primeras arrugas?
  • ¿Cómo puedo corregir las arrugas y rejuvenecer?
  • ¿Cómo puedo tener la piel radiante para una Celebración?
  • ¿Qué puedo hacer para cuidar mi Piel?
  • ¿Qué puedo utilizar para revitalizar o tonificar mi Piel?
  • ¿Qué puedo hacer para reequilibrar mi Piel?
  • ¿Cómo puedo regenerar mi Piel y librarme de esas marcas de acné, manchas o cicatrices?

Si has respondido afirmativamente al menos a 1 de estas preguntas: eres Candidata o Candidato a nuestro Tratamiento MiCleo&Co.

Te recordamos que es Unisex, y que lo ideal es empezar a tratarse la Piel desde antes de que aparezcan las arrugas o signos de envejecimiento, por esto nuestro Tratamiento Facial Profesional cubre las 3 etapas o momentos de la vida de la piel, y por ello es:

  • Preventivo: para prevenir el envejecimiento, mantener la piel saludable, equilibrada y limpia e ir tratando cualquier alteración que pudiera sufrir.
  • Antiedad: cuando ya nos preocupan las primeras arrugas y queremos que no vayan a más.
  • Rejuvenecedor: cuando la piel
  • ya se ha fracturado y hemos de tratar las arrugas ya presentes, hay que trabajar la flacidez y el descolgamiento propio del envejecimiento. Por eso insistimos en actuar en la primera fase desde la prevención.

El tratamiento  a realizar y el resultado dependerá de varios factores:

  • El tratamiento es efectivo desde la primera sesión. Puedes realizarte 1 Sesión para un efecto “flash”, por ejemplo para un evento, pero lo ideal es repetir sesiones de un Tratamiento personalizado según las necesidades y momento de tu Piel, para que realmente sea un “tratamiento” continuado, de resultados acumulativos que mantengan nuestra piel sana, vital y rejuvenecida.
  • Del producto utilizado y cantidades: En el tratamiento se combinan las diferentes presentaciones y principios activos  según el objetivo a conseguir. Algunos de estos ingredientes:  Colágeno Marino, Vitamina E, Alantoína, Ácido Hialurónico, Silicio Orgánico,Proteína de Soja,, Cafeína….

Por tanto el Tratamiento Facial Profesional MiCleo&Co es ideal tanto a nivel preventivo, para ralentizar el proceso de envejecimiento o corregir irregularidades de la Piel o con fines regenerativos y correctivos para pieles más envejecidas.
Y con la ventaja de hacerte el Tratamiento en tu Centro y poder continuar con él en casa utilizando los Productos MiCleo&Co, con lo que aseguramos que los efectos del tratamiento se potencian y alargan en el tiempo al utilizar los mismos principios activos que te aplicarán los Profesionales en la sesión en cabina.

Y tú: ¿También quieres una #Piel10?

Contáctanos para disfrutar tu valoración facial sin compromiso en nuestros Centros Colaboradores MiCleo&Co (Comunidad de Madrid y Barbate):

Llámanos por Teléfono Móvil / Whatsapp 691 585 693 o reserva tu valoración facial o tratamiento.

Prepara tu cuerpo para el verano: plan exprés pero saludable.

Vamos a ayudarte: sigue estos fáciles y saludables consejos y prepara tu cuerpo para el verano (plan express pero saludable):

Ya es una realidad: el calor está aquí. Es inevitable que nuestro cuerpo se dilate, retengamos más líquido y experimentemos sensación de piernas cansadas. En el caso de tener celulitis nos parecerá  más obvia: ¡también influye pensar en la primera puesta de bañador!.

Lo ideal es practicar un estilo de vida y dieta saludables durante el año, pero siendo realistas cuando se acerca el verano es cuando nos apremia el vernos bien. En cualquiera de los dos casos te recomendamos los siguientes hábitos saludables:

Cuida tu alimentación:

Cocina sano: pescados y carnes a la plancha o al horno.

No incluyas en tu dieta azúcares y alimentos procesados: acostúmbrate a leer el etiquetado de lo que compras.

Come proteína y verdura en las comidas principales, aderézalos con sentido común (poco aceite, poca sal, no salsas).

Haz 5 comidas al día: está demostrado que si comemos algo ligero a media mañana (por ejemplo una fruta) y media tarde (por ejemplo un yogurt de soja o pavo) llegamos menos hambrientos a la comida y cena.

Sé coherente: ¡ controla las cantidades!

Huye de bebidas carbonatadas o azucaradas como refrescos y demás, sustitúyelas por agua y tés que además te ayudarán a drenar tu organismo y eliminar toxinas.

¡Muévete!:

Olvídate del ascensor y utiliza las escaleras, aparcar más lejos del trabajo para andar a paso rápido, sal a pasear a ritmo rápido, o realiza alguna actividad en el Gimnasio que te motive… ¡el caso es moverte!.

Ayudas extra:

Por nuestra experiencia, si tienes que elegir tratamientos corporales profesionales, combina lo que te propongan con presoterapia:

La Presoterapia  es el procedimiento que permite que el sistema venoso y linfático se vea ayudado por una verdadera bomba aspirante-impelente,que actuaria como un corazón periférico dándole a la corriente sanguínea ascendente el impulso necesario para un rápido retorno al corazón .De esta manera acelera los procesos de reabsorción de toxinas,mejorando a su vez la oxigenación de los tejidos. Actúa ,pues compensando en parte los inconvenientes de la vida sedentaria.

La presoterapia se utiliza en combinación con otros tratamientos o como tratamiento único. Ya sea para adelgazar o mantener resultados, es vital para ayudar a mejorar y / o solucionar problemas derivados de una mala circulación o drenarte para evitar la retención de líquidos y celulitis. Este tratamiento supone uno de nuestros mejores aliados, ya que muy a menudo, las mujeres por cuestiones hormonales y / o metabólicas siempre estamos más predispuestas a sufrir este tipo de problemas.

En nuestros centros colaboradores, los médicos y profesionales esteticistas te harán un diagnóstico y pautarán un protocolo personalizado para alcanzar tu objetivo.

El complemento ideal es realizar masajes en casa con un producto que aporte principios activos que contribuyan a mejorar la circulación y favorezcan la eliminación de toxinas. Nosotros tenemos el ideal:

Nuestro Gel Liporeductor Drenante MiCleo&Co cuenta con estos principios activos efectivos:

Castaño de Indias, Carnitina, Alcachofa, Fucus, Aceite esencial de limón.

Sus beneficios: efecto reductor y drenante: activa la eliminación de grasas y favorece la eliminación de líquidos mejorando la circulación y apariencia de la piel y la celulitis.

¿Es mágico?: ¡NO! Pero siguiendo estas pautas y aplicándolo todos los días sin duda notarás un cambio.

¡Te animamos a que te pongas manos a la obra y nos cuentes! Si necesitas ayuda o más información te esperamos en: contacta@micleoandco.como en el WhatsApp que ves en esta pantalla.

Con cariño: Equipo MiCleo